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NUTRIZIONE GENERALE

Mangiare in modo equilibrato

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NUTRIZIONE SPORTIVA

Alimentazione per lo sport

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NUTRIZIONE ONCOLOGICA

Prevenzione e post terapia

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Dott.ssa Francesca Drufuca

mi presento:

mi chiamo Francesca Drufuca e sono una biologa nutrizionista e fisioterapista che esercita a Monza, Brugherio, Trentino( Val di Sole, Val di Pejo), Vicenza.

Nutrizionista esperta in dimagrimento, alimentazione per patologie autoimmuni quando sopratutto si pensa sempre a questo problema (forme subcliniche di dca). Mi occupo anche oncologia e prevenzione nonchè  in grado di dare consigli sull’attività motoria dei pazienti.

Ho conseguito la laurea specialistica quinquennale in scienze biologiche presso l’università di Milano nel 2000, avendo trattato la tesi sulla biochimica delle proteine, ho approfondito le conoscenze sulle caratteristiche molecolari dei nutrienti, micro e macro, inerenti anche alla fisiologia e nutrizione umana.

Dal 2001 al 2003 ho seguito l’intero corso di laurea in fisioterapia presso l’ università degli studi di Milano approfondendo argomenti di carattere motorio e riabilitativo e svolgendo tirocini alla clinica San Giuseppe (MI), all’ospedale San Carlo (MI), all’ospedale San Paolo (MI) e a Niguarda in unità spinale (MI).


Servizi

NUTRIZIONE INTELLIGENTE

Fà che il tuo cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il tuo cibo.

IPPOCRATE 460 – 377 A.C.

È sempre più evidente come l’alimentazione giochi un ruolo importante non solo nella prevenzione ma anche nella modulazione di numerose malattie.

I nutrienti rappresentano le sostanze indispensabili all’organismo per il mantenimento della vita, la sua crescita ed il rinnovamento delle sue strutture.

Ambiti di applicazione:

  • DIMAGRIMENTO
  • PREVENZIONE
  • ANTI-AGE
  • PATOLOGIE AUTOIMMUNI

NUTRIZIONE SPORTIVA

Mantenersi fisicamente attivi è importante per promuovere un buono stato di salute, e l’esercizio regolare è un pilastro dello stile di vita mediterraneo.

Quando, però, si è dei veri e propri sportivi le esigenze nutrizionali possono discostarsi dalle regole “base” condivise per soggetti sedentari o moderatamente attivi.

Per gli sportivi elaboriamo piani alimentari personalizzati nei seguenti ambiti di applicazione:

  • SPORT DI ENDURANCE (Ciclismo)
  • SPORT MISTI (Tennis)

NUTRIZIONE ONCOLOGICA

La Nutrizione è un valore aggiunto alla Terapia Oncologica.

La Nutrizione è un valore essenziale nella Prevenzione Oncologica.

Cit. Dott. Del Buono, Dott. D’Orta

Una sana alimentazione associata a uno stile di vita attivo è uno strumento valido per la prevenzione, la gestione e il trattamento di molte malattie.

Un regime dietetico adeguato ed equilibrato non solo garantisce un apporto di nutrienti ottimale, in grado di soddisfare i fabbisogni dell’organismo, ma permette anche di ricevere sostanze che svolgono un ruolo protettivo e/o preventivo nei confronti di determinate condizioni patologiche.

L’ alimentazione, insieme alla medicina integrata diventano il punto cardine nel trattamento del malato oncologico.

Sono partner della fondazione DDClinic e sono costantemente aggiornata sulle novità scientifiche in ambito nutrizionale in particolare Detox.